RSS

بایگانی دسته‌ها: Uncategorized

تا نیم ساعت بعد از سحری نخوابید

تا نیم ساعت بعد از سحری نخوابید !😴

اگر فاصله نیم ساعتی رعایت نشود روند جذب غذا مختل و در نتیجه موجب بروز مشکلاتی مانند :

▫️سنگینی معده
▫️سوء هاضمه
▫️اسیدی شدن معده
▫️یبوست میشود

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در مه 20, 2019 در Uncategorized

 

بازوان قوی با سنجد

سنجد3.jpg

🔸ادرار اگر قطره‌قطره بیاید، با پودر سنجد روان می‌شود
🔸بازوان و ساق‌ها را نیرومند می‌کند.

🔸سنجد، عفونت ریه را خشک و آب‌آوری شش‌ها را درمان می‌کند
🔸کمبود ویتامین C بدن را رفع می‌کند.

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در مه 20, 2019 در Uncategorized

 

کاهو برای بیخوابی

کاهو.jpg

❇️ برای بیخوابی كاهو ميل كنيد.

 
🍀 لاکتوکاریوم که خاصیت آرام بخش دارد در کاهو وجود دارد.
 

👈🏼 کافیست یک ظرف کوچک سالاد کاهو قبل از خواب مصرف کنید تا دیگر نگران بی خوابی های شبانه خود نباشید.

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در مه 20, 2019 در Uncategorized

 

درمان کلیه درد

درمان درد کلیه با تخم کرفس☝️🏻

کرفس ادرار را افزایش میدهد و به همین دلیل سبب تسکین درد کلیه میشود.
روغن فرّاری که در آن موجود است ،ضدقارچست و در درمان عفونت کلیه بسیار مفید است

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در مه 20, 2019 در Uncategorized

 

برای کمر درد

تمرین کششی برای درد کمر.jpg

#بهبود_دردکمر_و_پا

با راه رفتن روی پنجه پا

🔹اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید،درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می شود
🔸بمدت 10 ثانیه در روز و 10 بار تکرار شود

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در مه 20, 2019 در Uncategorized

 

چای بنوشید تا دیابت نگیرید

چای نوشیدن.jpg

چای بنوشید تا دیابت نگیرید!

تحقیقات نشان میدهد ترکیبات گیاهی موجود درچای(پلی فنول ها) مانع از جذب قند در خون میشود.
چای بعد از آب دومین نوشیدنی رایج درتمام دنیاست وخواص فراوانی دارد

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در مه 19, 2019 در Uncategorized

 

طالبی ضد سرطان

طالبی.jpg

ویتامین C بالایی که درطالبی وجود دارد به همراه بتا کاروتن،احتمال بروز سرطان هایی نظیر سرطان ریه،سینه، مثانه، روده بزرگ، معده و لوزالمعده را درافراد مستعد کاهش می دهد.

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در مه 19, 2019 در Uncategorized

 
 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: