RSS

بایگانی نویسنده: Reza Nazmi رضا نظمی

دربارهٔ Reza Nazmi رضا نظمی

Researcher & writer

سبزیجاتی که کبد را سرحال نگه می دارند

سبزیجات مفید برای کبد.jpg

✳️•⇦ سبزیجات مفید برای کبد↯
 
⚜️کاسنی
⚜️اسفناج
⚜️چغندر
⚜️کلم بروکلی
⚜️گل کلم
 
☝️✍️ خون را پاکسازی کرده و از چرب شدن کبد جلوگیری می کنند
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در سپتامبر 16, 2019 در Uncategorized

 

چرا بیحالم؟

دلایل پزشکی کمبود انرژی و احساس کسل بودن👇

🔻دیابت
🔻کم‌خونی
🔻افسـردگی
🔻آپـنه خـواب
🔻مشکلات تیروئید
🔻عفونت دستگاه ادراری
🔻بیماری قلبی تشخیص داده نشده

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در سپتامبر 16, 2019 در Uncategorized

 

دردهایی که خانم ها باید جدی بگیرند

درد شانه.jpg

دردهای ناگهانی شانه‌ها، کمر و شکم در زنان را جدی بگیرید!

احتمال مرگ بر اثر سکته قبلی در زنان سه برابر مردان است و علت اصلی آن تفاوت در محل درد و نادیده گرفتن آن است!

سکته قلبی در مردان اغلب با درد در قفسه سینه و دست چپ همراه است درحالیکه زنان اغلب هنگام بروز سکته قلبی دچار درد در شانه‌ها، کمر و شکم می‌شوند!

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در سپتامبر 16, 2019 در Uncategorized

 

مسکن ها را بعد ازغذا میل کنید

دارو با شکم پر.jpg

تمام مسکن ها باید با معده نسبتا پر مصرف شوند در غیر این صورت سیستم عصبی گوارش حساس شده و همین اتفاق، به گاستریت و زخم معده منجر میشود.

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در سپتامبر 16, 2019 در Uncategorized

 

آلودگی های صوتی را جدی بگیرید

آلودگی های صوتی.jpg

آلودگی صوتی رو جدی بگیرید
 
🔻در معـــرض آلودگی صوتی بودن میتونه با افزایش فشار خون و بیماری قلبی، در نهایت باعث سکته قلبی بشه، یادگیـــــری کودک رو کم میکنه و ممکنه باعث چاقی و دیابت در بزرگسالی بشه.
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در سپتامبر 16, 2019 در Uncategorized

 

هر روز سیب میل نمائید

سیب.jpg

🍎در روز حتما یک عدد سیب بخورید زیرا باعث

🍏چربی سوزی
🍎پیشگیری از کبد چرب

🍏تقویت پوست و ناخن
🍎تقویت مغز

🍏کاهش عفونت در بدن
🍎سلامت قلب و عروق

🍏کاهش استرس
🍎سلامت دندان میشود

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در سپتامبر 15, 2019 در Uncategorized

 

مبتلایان به میگرن نخورند

🚫سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند

✅فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند
✅انواع ترشی
✅انواع زیتون
✅انواع لوبیا
✅لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در سپتامبر 15, 2019 در Uncategorized

 
 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: