RSS

بایگانی نویسنده: Reza Nazmi رضا نظمی

دربارهٔ Reza Nazmi رضا نظمی

Researcher & writer

انسان 21 روز زمان نیاز دارد تا یک عادت جدید بسازد یا آن را ترک کند، اگر شما هم بتوانید 21 روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر بدان نیاز نخواهید داشت.

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 8, 2020 در Uncategorized

 

سردردهای ناگهانی همراه با ضعف، بی حسی، سرگیجه، پریشانی و اضطراب را جدی بگيريد زيرا از نشانه‌های سکته مغزی است

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 8, 2020 در Uncategorized

 
تصویر

🔺اینفوگرافیک / آمار کرونا در جهان تا ۱۸ تیر

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 8, 2020 در Uncategorized

 

اعجوبه ای به نام بامیه

اعجوبه ای به نام بامیه👆

👈رفع کمخونی
👈درمان یبوست
👈تقویت استخوان
👈کاهش چربی خون
👈تقویت سیستم ایمنی
👈درمان ناراحتی گوارشی

جالبه بدونید که هیچ
ضرری برای بامیه گزارش نشده👌

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 8, 2020 در Uncategorized

 

موی داخل بینی را نکنید

باید بدانید کندن موهای بینی می‌تواند عوارض بدی بر مغز داشته باشد. مثلا با کندن موها قسمتی از پوست، پاره و عفونی شود و این عفونت به جریان خون راه یابد و سپس به مغز برسد.

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 8, 2020 در Uncategorized

 
تصویر

عوارض دیابت کنترل نشده

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 7, 2020 در Uncategorized

 

غذاهایی که با خوردن آنها گشنه میشوید

⚕غذاهایی که با خوردن آنها گرسنه تر میشوید

◽️نان سفید
◽️آبمیوه
◽️تنقلات شور
◽️فست فود
◽️ماکارونی سفید
◽️شیرین کننده های مصنوعی
◽️پیتزا
◽️غلات صبحانه
◽️سوشی

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 7, 2020 در Uncategorized

 

میخواهید بدنتان را سم زدایی کنید؟

🔺میخواهید بدنتان را سم زدایی کنید؟

☘️ گشنیز بخورید !

🔹به گفته محققان امریکایی، گشنیز عامل شگفت انگیزی در دفع سموم از بدن بوده، سیستم ایمنی را تقویت و پوست را پاکسازی میکند !

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 7, 2020 در Uncategorized

 

آب روی ماست را دور نریزید

◻️آب روی ماست را دور نریزید

▫️علاوه بر باکتریهای اسید لاکتیک موجود در آب ماست تازه ، پروتئین موجود در آن به سیستم ایمنی بدن قدرت می بخشد.

▫️منبع پروتئین خوبی برای مشکلات کلیوی
▫️سلول های ایمنی بدن را فعال می‌کند
▫️رشد و تقویت استخوان
▫️دشمن سلولهای چربی

کسانی که از یبوست رنج می برند کافی است هر روز یک لیوان آب ماست بنوشند. با نوشیدن آب ماست اسید لاکتیک و میکروب های موجود در آب ماست، روده را به راحتی تحریک می کند .

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 7, 2020 در Uncategorized

 

آب زنجبیل را قبل از صبحانه به ۷ دلیل بنوشید

🔻آب زنجبیل را قبل از صبحانه به ۷ دلیل بنوشید:

🔸بهبود گردش خون
🔸کاهش درد مفاصل
🔸بهبود فرآیند هضم
🔸کنترل احتباس مایعات
🔸جلوگیری از پیری زودرس
🔸تقویت سیستم ایمنی بدن
🔸جلوگیری از گرفتگی عضلات

 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئیه 7, 2020 در Uncategorized

 
 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: