RSS

پیشگیری از کمر درد

11 مارس

پیشگیری از کمر درد

❄️زیاد پشت میز ننشینید
❄️رانندگی را کم کنید
❄️ورزش را از یاد نبرید
❄️نوشیدن آب را جدی بگیرید
❄️وسایل سنگین برندارید
❄️کفش پاشنه‌دار نپوشید
❄️تشک خوب بخرید

Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در مارس 11, 2018 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

w

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: