RSS

مواد غذایی ضروری که زیادش مسمویت می آورد

13 آوریل

تبلیغات.jpg

مواد غذایی ضروری که زیادش مسمویت می آورد
.
1. آب
عامل سمی و خطرناک شدن آب چیست؟
افراط در مصرف آب می تواند منجر به ورم سلول ها شود. شرایطی که باعث رقیق شدن خون و به هم خوردن تعادل سدیم در خون می شود.
• مصرف چه میزان آب خطرناک است؟
تا زمانی که خودتان را مجبور به نوشیدن آب بیشتر نسبت به نیازی که بدنتان حس می کند، نکنید ، مشکلی پیش نمی آید. میزان آب مصرف پیشنهادی روزانه برای
بزرگسالان، 3 لیتر در مردان و 2.2 لیتر در زنان است.
.
علایم افراط در مصرف آب:
1. نقصان در عملکرد مغز
2. اسهال
3. حالت تهوع
4. استفراغ
5. سردرد
.
.
.
2. کنسرو ماهی تن
عامل سمی و خطرناک شدن کنسرو ماهی تن چیست؟
ماهی تن حاوی جیوه بیشتری نسبت به سایر ماهی هاست.
• مصرف چه مقدار کنسرو ماهی تن سمی و خطرناک است؟
مصرف بیش از 3 تا 5 قوطی کنسرو ماهی تن در هفته می تواند خطرساز باشد.
.
علایم افراط در مصرف کنسرو ماهی تن:
1. مشکلات بینایی
2. مشکلات شنوایی
3. مشکلات گفتاری
4. عدم هماهنگی و ضعف عضلانی
.
.
.
3. سیب زمینی
عامل سمی و خطرناک شدن سیب زمینی چیست؟
سیب زمینی سبز حاوی سولانین Solanine ، یک حشره کش طبیعی است که در مقادیر بالا سمی می شود.
• مصرف چه مقدار سیب زمینی خطرناک است؟
مصرف بیش از 450 گرم سیب زمینی سبز می تواند خطرساز باشد.
.
علایم افراط در مصرف سیب زمینی
1. استفراغ
2. اسهال
3. ایست قلبی
.
.
.
4. لوبیا قرمز
عامل سمی و خطرناک شدن لوبیا قرمز چیست؟
لوبیا قرمز خام حاوی سمی به نام Phytohaemagglutinin است.
• مصرف چه مقدار لوبیا قرمز خطرناک است؟
خوردن هر میزان لوبیای خام می تواند خطرساز باشد.
.
علایم افراط در مصرف لوبیا قرمز:
1. استفراغ
2. تهوع شدید
.
.
.
5. جوز هندی
عامل سمی و خطرناک شدن جوز هندی چیست؟
جوز هندی حاوی ترکیبی به نام مایریستیسن Myrsticin است که مقادیر بالای آن منجر به مسمومیت میشود.
.
• مصرف چه مقدار جوز هندی خطرناک است؟
بیش از چند قاشق غذاخوری جوز هندی در روز می تواند خطرساز باشد.
.
علایم افراط در مصرف جوز هندی:
1. سردرد
2. حالت تهوع
3. گیجی
4. توهم
.
.
.
6. ریواس
عامل سمی و خطرناک شدن ریواس چیست؟
با این که ساقه ریواس مشکلی ایجاد نمی کند ولی برگهایش حاوی اسید اگزالیک هستن که در سفید کننده ها و ضد زنگ ها استفاده می شود.
.
• مصرف چه مقدار ریواس خطرناک است؟
مصرف بیش از 4.5 کیلو از برگ های ریواس می تواند خطرساز باشد.
.
علایم افراط در مصرف ریواس:
1. استفراغ
2. حالت تهوع
3. تشنج
.
.
.
7. اسفناج، برگ چغندر و برگ چغندر سوئیسی
عامل سمی و خطرناک شدن اسفناج چیست؟
اسفناج، برگ چغندر و برگ چغندر سوئیسی حاوی اسید اگزالیک بالایی هستند که در گیاهان سبزی که روی زمین رشد می کنند دیده شده و کمی باعث تلخی آن ها می شود.
.
• مصرف چه مقدار اسفناج خطرناک و سمی است؟
بیش از 3.5 کیلو اسفناج در روز می تواند خطر آفرین باشد.
.
علایم افراط در مصرف اسفناج:
1. سنگ کلیه
2. درد شکم
3. کاهس فشار خون
4. تشنج و سرگیجه
5. دل پیچه
6. نبض ضیف
.
.
.
8. ساقه و برگ گیاه گوجه فرنگی
عامل سمی و خطرناک شدن ساقه و برگ گیاه گوجه فرنگی چیست؟
با این که خوردن خود گوجه فرنگی برای سلامتی مفید است، برگ ها و ساقه آن حاوی آلکالوئیدی سمی به نام توماتین Tomatineاست.
.
• مصرف چه مقدار ساقه و برگ گیاه گوجه فرنگی خطرناک است؟
هر مقدار مصرف برگ و ساقه گوجه فرنگی خطرساز است.
.
علایم افراط در مصرف ساقه و برگ گیاه گوجه فرنگی:
مشکلات گوارشی
.
.
.
9. آجیل برزیلی
عامل سمی و خطرناک شدن آجیل برزیلی چیست؟
آجیل برزیلی می تواند منجر به سلنوزیس شود که در اثر مصرف بیش از حد ماده معدنی سلنیوم بوجود می آید.
• مصرف چه مقدار آجیل برزیلی سمی و خطرناک است؟
مصرف بیش از 5 عدد آجیل برزیلی در روز می تواند خطر آفرین باشد.
.
علایم افراط در مصرف آجیل برزیلی:
1. ناراحتی معده
2. ریزش مو
3. خستگی
4. کج خلقی
5. اسهال
6. شکنندگی موها و ناخن ها
7. تغییر رنگ دندان ها
8. مشکلات سیستم عصبی
9. احساس طعم فلز در دهان
10. شباهت بوی تنفس به سیر
.
بیماری هایی که در اثر درمان نشدن افزایش سلنیوم بوجود می آیند:
1. تنگی نفس
2. لرزش
3. خرابی کلیه
4. حمله قلبی
5. سکته قلبی
.
 
Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در آوریل 13, 2017 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: