RSS

تضمين سلامت قلب با خوردن آب انار

06 آوریل

انار.jpg

تضمين سلامت قلب با خوردن آب انار
از قديم انار را يکي از بهترين ميوه ها و پر خاصيت ترين ميوه ها معرفي کرده اند و البته اين صحبت در ميان بوده که انار ميوه بهشتي است.
خود ميوه انار خاصيت هاي فراواني براي بدن دارد و هر کس به ميزان متعادل آن را مصرف کند قطعاً سلامتش را تضمين کرده است.حالا محققان توانستند در جديدترين تحقيقات خود از مهمترين خواص مصرف آب انار پرده برداشته و اسباب شگفتي جامعه پزشکي را فراهم کنند. محققان بر اين باورند آب انار يکي از مهم‌ترين و بهترين نوشيدني‌هاي شبه‌دارويي براي سلامت قلب محسوب مي‌شود.
.
اين آب‌ميوه استرس اکسيداتيو را کاهش داده و در بهبود سلامت قلب، کاهش فشار خون و سطح کلسترول بسيار موثر است و در مواردي حتي کارآمدتر از برخي داروها عمل مي کند.
.
مجله آمريکايي قلب و عروق، نتايج مطالعه اي را در سال ۲۰۰۵ با موضوع بررسي اثر مصرف آب انار بر بيماران مبتلا به بيماري عروق کرونر منتشر کرده که در نتايج آن نشان داده شده در بيماران مبتلا به بيماري عروق کرونر پس از سه ماه مصرف روزانه اين آب ميوه، بهبود کاهش ايسکمي قلبي (کاهش خونرساني به عضله قلب) و در نتيجه افزايش سلامت اين اندام حياتي بدن ديده شده است.
.
تحقيق ديگري در سال ۲۰۰۴ در مجله تغذيه باليني نشان داد که آب انار با خاصيت آنتي اکسيداني قوي اثرات مثبتي بر روي بيماران مبتلا به تنگي شريان کاروتيد قلب داشته است.
اين آب ميوه حاوي مقدار فراواني از آنتي اکسيدان ها و پلي فنول ها است که تاثير شگفت انگيزي بر سلامت قلب مي گذارند.
از اين گذشته مطالعات اخير نشان داده که آب انار مي‌تواند در ميزان سطح استرس اکسيداتيو (پيروزي راديکال هاي آزاد بر دفاع آنتي اکسيداني بدن و به نوعي حمله هاي بيولوژيک به ارگانيسم بدن تعبير مي شود) که شاخص مهمي در ابتلا به برخي بيماري ها مانند سرطان است، موثر باشد.
همچنين در مجله زيست شناسي راديکال و پزشکي نتايج يک آزمايش باليني يک ساله مربوط به تاثير آب انار بر بدن در مقايسه با مصرف دارونما منتشر شده است.
اين بررسي نشان مي دهد که مصرف آب انار براي مدت طولاني نه تنها عوامل خطر قلبي عروقي را کاهش داده بلکه موجب تقويت سيستم ايمني و کاهش ابتلا به عفونت بيمارستاني در بيماران بستري نيز مي‌شود.
در بسياري از تحقيقات ثابت شده است که آب انار داراي خاصيت ضد پيري و جوان سازي، آنتي اکسيداني، ضد التهابي بوده و جهت درمان ايسکمي مغزي نوزاد، ناباروري مردان، آلزايمر، ورم مفاصل، اضافه وزن، کاهش فشار خون سيستوليک موثر است
 
Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در آوریل 6, 2017 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: