RSS

منافع دارچین

05 آوریل

cinnamon.jpg

دارچین
.
منافع دارچین:
.
1- افزایش دهنده فعالیت مغزی
تحقیقات نشان داده است که دارچین حافظه و فعالیت مغز را افزایش می‌دهد و از بیماری آلزایمر پیشگیری می‌کند.
.
.
2- دارچینی ضد بیماری قند:
دارچین این قابلیت را دارد که میزان قند خون را کنترل کند؛ از این‌رو برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، دارچین ماده‌ای مفید است، چرا که به آن‌ها کمک می‌کند تا مقدار کمتری انسولین مصرف کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که دارچین به ویژه برای بیمارانی که از دیابت نوع 2 رنج می‌برند بسیار مفید خواهد بود.
.
.
3- دارچین محافظ قلب:
کلسیم و فیبر موجود در دارچین، بدن را در مقابل بیماری‌های قلبی محافظت می‌کند. از این‌رو افزودن مقدار کمی دارچین به غذا برای افرادی که از ناراحتی‌های قلبی و فشارخون بالا رنج می‌برند، مفید خواهد بود.
.
.
4- تسهیل گردش خون:
دارچین جریان خون را تسهیل می‌کند. جریان خون مناسب نیز باعث اکسیژن‌رسانی مناسب به سلول‌های بدن می‌شود.
.
.
• چند طریقه استفاده دارچینی:
1. توته ای دارچینی را مانند ساجق در دهان گذاشته و بجوید روز چندین بار
2. همچنان میتوانید پودر دارچینی را کمتر از نصف قاشق چایخوری همراه شیر بنوشید روز یکبار
3. دارچینی جزء ادویه دیگ است پس مقداری از آنرا در دیگ غذا اضافه میتوانید
4. مقداری از دارچینی را همراه چای میتوانید دم کنید و بنوشید روز 2 بار، و همچنان بدین منظور میتوانید از «هل میخک چای » و یا «زعفران مخلوط » استفاده کنید که دارچینی اصلی، بصورت خاص در ترکیب آن شامل است.
.
 
Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در آوریل 5, 2017 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: