RSS

چرا قهوه اشتها را کم می کند؟

22 ژانویه
چرا قهوه اشتها را کم می کند
.
وجود کافئین زیاد در قهوه به عنوان یک مهار کننده اشتها عمل می کند و اینگونه باعث کم خوری می شود.
.
در صورتی که از قهوه به صورت ساده بدون افزودن شکر یا خامه استفاده کنید تاثیر آن برای این منظور بیشتر خواهد بود.
اضافه کردن شکر و خامه به آن می تواند کالری زیادی به بدن شما اضافه کند،
در صورتی که نمی توانید بدون آنها قوه را مصرف کنید توصیه می شود از شیر کم چرب و شیرین کننده های بدون قند به جای خامه و شکر استفاده نمایید.
Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژانویه 22, 2017 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: