RSS

یازده دلیل برای استفاده از کرم های ضد آفتاب حتی در روزهای زمستانی

09 ژانویه

کرم ضد آفتاب.jpg

یازده دلیل برای استفاده از کرم های ضد آفتاب حتی در روزهای زمستانی
.
۱- از شما در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت می کند.
.
لایه اوزون در حال از بین رفتن است و این زنگ خطر بزرگی برای بشر می باشد. نداشتن ضدآفتاب روی پوست باعث می شود اشعه های آفتاب به راحتی از پوست عبور کرده و باعث مشکلات پوستی زیادی شود. شاید این سوال به ذهن شما برسد که ویتامین D مورد نیاز بدن چگونه بدون آفتاب تامین شود؟ شما با دوبار در هفته فعالیت روزانه بیرون از خانه و داشتن برنامه غذایی سالم شامل مصرف ماهی، شیر، لبنیات و جگر می توانید ویتامین D بدنتان را تامین کنید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب نه تنها ویتامین D بدن را تامین نمی کند بلکه باعث ابتلا به سرطان پوست و سایر مشکلات جدی پوستی خواهد شد. شما بایستی از کودکان نیز در برابر آفتاب به شدت محافظت کنید
.
.
۲- از پیری زودرس جلوگیری می کند.
.
همه خانم ها دوست دارند ظاهری جوان و پوستی درخشان و سالم داشته باشند و این یک دلیل قانع کننده برای استفاده مستمر از کرم های ضد آفتاب است. ضد آفتاب ها همانند یک سپر از پوست شما در برابر عوامل ایجاد کننده چین و چروک و خط های ریز روی صورت محافظت می کنند. مطالعات نشان می دهد که افراد کمتر از ۵۵ سالی که در گذشته از کرم ضدآفتاب استفاده کرده اند ۲۴ درصد کمتر از بقیه افراد علائم پیری و چین و چروک پوست را تجربه می کنند.
.
.
۳- ریسک ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد.
.
تحقیقات نشان می دهد افراد زیر ۵۵ سال که از سنین پایین از ضدآفتاب برای زیبایی استفاده کرده اند، منفعت زیادی به پوست خود رسانده و سلامتی را به آن هدیه داده اند. از ضد آفتاب با اس پی اف های مختلف به صورت روزانه و مرتب استفاده کنید تا ریسک ابتلا به انواع سرطان پوست مخصوصا سرطان ملانوما را در بدن خود کاهش دهید. این سرطان بدترین نوع سرطان پوست است که می تواند خانم ها بخصوص کسانی که بین ۲۰ تا ۳۰ سال سن دارند را تهدید کند.
.
.
۴- احتمال لک شدن پوست را کاهش می دهد.
.
با زدن ضدآفتاب از ایجاد لک های پوستی جلوگیری کنید، کرم های ضد آفتاب پایه و اساس روش های درمانی لک های پوستی به شمار می روند. ضدآفتاب همچنین از ایجاد جوش های پوستی هم جلوگیری می کند.
.
.
۵- از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند.
.
آفتاب سوختگی پوست را ضعیف می کند و از عوارض آن می توان به تورم، قرمزی، کهیر، خارش و گاهی تاول اشاره کرد. همه این عوارض ناشی از نفوذ اشعه های پرضرر آفتاب به پوست می باشد. تاول ها می توانند احتمال ابتلا به سرطان های پوستی را افزایش دهند. مقاله ای که در نشریه سالیانه اپیدمیولوژی در آگوست ۲۰۰۸ منتشر شده نشان می دهد مبتلا شدن به آفتاب سوختگی به صورت مکرر شما را در معرض خطر بیشتری از ابتلا به بیماری کشنده ملانوما قرار می دهد. بنابراین با زدن کرم های ضدآفتاب پوست خود را ایمن کنید.
.
.
۶- از خطرات برنزه کردن پوست می کاهد.
.
برنزه کردن پوست با آفتاب با وجود داشتن ضررهای زیاد و گفته شدن آنها باز هم مورد علاقه عده ای از خانم ها می باشد. برنزه کردن صد در صد بدون خطر نیست و آسیب های زیادی به پوست شما وارد می کند ولی شما می توانید با استفاده از ضدآفتاب های مناسب برای این کار میزان خطر اشعه های آفتاب را به پوست کاهش دهید. فراموش نکنید ضدآفتاب حتما بایستی هرچند ساعت یکبار مجدد به پوست زده شود. هربار نیاز به پاک کردن پوست نیست و شما می توانید ضدآفتاب را روی ضدآفتاب قبلی استفاده کنید.
.
.
۷- سلامت پوست را تضمین می کند.
.
پروتئین های پوست مانند کلاژن، کراتین و الاستین با کرم های ضدآفتاب محافظت می شوند. این پروتئین ها برای داشتن پوستی صاف و سالم مورد نیاز است. در هنگام خرید ضدآفتاب اطمینان حاصل کنید که ضدآفتاب مورد نظر اکسید تیتانیوم داشته باشد، زیرا این ماده برای سلامت پوست در برابر آفتاب مهم است.
.
.
۸- از آن به جای کرمهای آرایشی استفاده کنید.
.
امروزه کرم های ضدآفتاب نه تنها برای جلوگیری از آسیب اشعه ها به پوست هستند بلکه بعضی از انواع آنها به نوعی کرم های آرایشی نیز برای پوست محسوب می شوند. کرم های ضدآفتاب رنگی می توانند جای کرم پودری که خانم ها اغلب استفاده می کنند را بگیرند.
.
.
۹- شما حق انتخاب زیادی از بین انواع مختلف ضدآفتاب را دارید.
.
انواع بیشماری از ضدآفتاب ها در بازار وجود دارد و شما می توانید آنها را از بین مدل های مختلف با قیمت های متفاوت تهیه کنید. حتی شما می توانید از ضدآفتاب های خانگی برای این منظور استفاده کنید.
.
.
۱۰- مدلهای ضدآب برای محافظت هنگام شنا کاربرد دارد.
.
بسیاری از کرم های ضدآفتاب به صورتی طراحی شده اند که برای شنا یا مواقعی که تعریق زیاد است بسیار مناسب هستند. این ضدآفتاب ها که به ضدآب معروف هستند می توانند به خوبی از پوست شما در هنگام شنا محافظت کنند.
.
.
۱۱- ضدآفتاب ها حفاظت بیشتری نسبت به لباس های آستین بلند دارند.
.
شما نمی توانید خود را از اشعه های مضر خورشید با پوشیدن یک لباس پوشیده محافظت کنید. اشعه های مضر آفتاب می توانند از پارچه ها مخصوصا اگر پارچه خیس باشد به خوبی عبور کرده و به پوست آسیب برسانند. پس مواقعی که آفتاب می گیرید زیر لباس خود هم از لایه ای ضدآفتاب برای پوست استفاده کنید.
.
Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژانویه 9, 2017 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: