RSS

علل بالا رفتن کلسترول خون چیست؟

15 دسامبر

1.jpg

علل بالا رفتن کلسترول خون چیست؟
.
– غذاها: خوردن زیاد مواد غذایی با چربی های اشباع، چربی های ترانس و کلسترول باعث افزایش کلسترول خون می شوند؛ مثل کره، روغن حیوانی، چربی گوشت ها، روغن نباتی جامد، سس مایونز، غذاهای سرخ شده، انواع ساندویچ و پیتزا، شیر و لبنیات پر چرب.
– چاقی
– نداشتن تحرک بدنی
– سن: بعد از سن 20 سالگی کلسترول بالا می رود.
– سابقه خانوادگی: اگر یکی از اعضای خانواده شما دچار کلسترول خون بالا باشد، احتمال ابتلای شما به این عارضه زیاد است.
– سلامت کلی بدن: بیماری هایی مثل کم کاری تیروئید باعث افزایش کلسترول خون می شوند.
.
.
علائم کلسترول خون بالا کدامند؟
کلسترول خون بالا باعث احساس مریضی نمی شود. هر موقع که متوجه می شوید کلسترول خون شما بالاست، ممکن است قبلا سرخرگ های شما تنگ شده باشد.
بنابراین بایستی سریعا آن را درمان کرده و کلسترول خونتان را کاهش دهید تا حالتان خوب شود.
.
.
تشخیص مقدار کلسترول خون
برای اینکه متوجه شوید میزان چربی های خون شما و از جمله کلسترول چقدر است، بایستی آزمایش خون دهید.
.
آزمایشات مختلفی برای این کار وجود دارند که عبارتند از:
.
1- آزمایش کلسترول خون ناشتا: کامل ترین آزمایش است، زیرا این آزمایش تمامی چربی های خون شامل LDL، HDL و تری گلیسرید را اندازه می گیرد.
 
2- آزمایش LDL مستقیم: فقط مقدار LDL خون را اندازه می گیرد.
 
3- آزمایش کلسترول خون ساده: این آزمایش کل کلسترول خون و HDL را اندازه می گیرد.
.
.
درمان کلسترول خون بالا
.
دو روش اصلی درمان کلسترول خون بالا عبارتست از تغییر روش رندگی و مصرف دارو.
تغییر روش زندگی مثل ورزش کردن، مصرف خیلی کم غذاهای چرب، مصرف فراوان میوه و سبزی و … .
.
داروهای لازم نیز توسط پزشک برای شما تجویز می شوند مثل داروی لووستاتین. البته به یاد داشته باشید که نبایستی این نوع داروها را به طور خودسرانه و بر اساس توصیه افراد عامه و بدون تجویز پزشک مصرف کنید.
.
تعدادی داروی گیاهی هم برای کاهش چربی خون وجود دارند که آن ها را نیز پزشک در صورت لزوم برای شما تجویز خواهد کرد.
 
 
Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در دسامبر 15, 2016 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: