RSS

مضرات قند و شکر بر بدن

09 اکتبر

sugar.jpg

مضرات قند و شکر بر بدن:
.
1- سركوب سیستم ایمنی بدن.
2- بر هم زدن تعادل املاح در بدن.
3-كاهش تمركز، بد خلقی و افزایش اضطراب.
4- كاهش انعطاف پذیری و عملكرد بافتها.
5- افزایش سطح تری گلیسریدهای خون.
6- سبب فقر مس و كروم میشود.
7- تداخل در جذب كلسیم، منیزیم و پروتئینها.
8- پیری زود رس.
9- پوسیدگی دندانها و بیماریهای لثه ای.
10- افزایش چاقی، كلسترول خون و فشار سیستولیك قلب.
11- كاهش ویتامین E در خون.
12- كاهش هورمون رشد.
13- كاهش توانایی عملكرد آنزیمها.
14- كاهش ظرفیت یاد گیری – كاهش عملكرد حافظه.
15- بر هم زدن تعادل هورمونها.
16- نقش در ابتلا به بیماری دیابت.
17- سرگیجه و خواب آلودگی.
18- شكر یك ماده اعتیاد آور است.
19- كاهش پایداری عاطفی.
20- میتواند موجب یبوست و یا واریس گردد.
21- میتواند منجر به سرطان پروستات، پستان، تخمدانها و روده گردد.
22- افزایش بیماریهای قلبی – عروقی.
23- سردرد و میگرن.
24- افزایش هورمون استروژن در مردها.
25- افسردگی.
26- میتواند مانند الكل ایجاد مسمومیت كند.
27- باعث افزایش سطح دوپامین، سروتونین و نوراپی نفرین در خون میگردد.
28- میتواند ایجاد سنگ صفرا و سنگ كلیه كند.
29- میتواند آسم و یا آلرژی ایجاد كند.
30- میتواند به ساختار DNA آسیب وارد سازد.
.
Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در اکتبر 9, 2016 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: