RSS

دلایل و راه حل‌ها برای تیرگی سر زانو

20 سپتامبر

knee.jpg

دلایل و راه حل‌ها برای تیرگی سر زانو
.
1 – این وضعیت می‌تواند با انباشته شدن سلول‌های مرده بر سطح پوست ایجاد شود، بنابراین از زانوهایتان بطور مرتب لایه برداری کنید. اگر شما بطور منظم زانوهایتان را تمیز نکنید، یا اینکه دائما آن‌ها را به جایی بمالید، ممکن است سر زانوهایتان تیره شود.
.
.
2 – این راه درمانی خانگی را تست کنید : 1 قاشق چای خوری آب لیمو، ویتامین E و گلیسیرین را در 4 قاشق غذا خوری شیر مخلوط نمایید. مخلوط را به محدوده ی تیره ی سر زانو های خود مالیده و ماساژ دهید. 15 دقیقه مخلوط را به حال خود رها کرده، سپس با آب گرم بشویید.
.
.
3 – آبلیمو و روغن نارگیل را باهم مخلوط کرده و به زانوهایتان بمالید. یا یک لیمو ترش را برش زده و به محدوده ی تیره پوست زانویتان بمالید.
.
.
4 – زانوهایتان را با سنگ پا لایه برداری کنید، اما حواستان باشد که با شدت این کار را انجام ندهید. سپس زانوهایتان را مرطوب کرده و با روغن خردل آن‌ها را ماساژ دهید، سپس کاملا بشویید.
.
.
5 – سعی کنید همیشه زانوهایتان را مرطوب نگاه دارید، این کار از بوجود آمدن تیرگی جلوگیری میکند. برای این منظور می‌توانید از کره ی کاکائو یا عسل بعنوان مرطوب کننده استفاده نمایید.
.
.
6 – یک گیاه آلوئه ورا را برش زده و قسمت گوشتی داخل گیاه را به محدوده تیره زانوهایتان بمالید. می‌توانید مخلوط ماست و آرد نخود که از آن خمیری غلیظ بدست می‌آید را نیز استفاده کنید کنید. زانوهایتان را با این مخلوط ماساژ داده، صبر کنید تا خشک شود، سپس با آب گرم بشویید.
.
.
7 – از محصولات روشن کننده پوست استفاده کنید. این محصولات از عناصری مانند اسید لاکتیک، عصاره شیرین بیان، اسید کوجیک، عصاره آلفا آربوتین، پودر امبلیکا، کره درخت روغن قلم، روغن گل پامچال و عصاره گریپ فروت ساخته شده‌اند که می‌توانند زانوهای شما را در دو تا سه هفته روشن کنند. برای استفاده از این محصولات دستورالعمل شان را پیروی کنید.
.
بعضی از روش های بالا را می توان برای رفع تیرگی قسمت های دیگر بدن هم استفاده نمود
.
 
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در سپتامبر 20, 2016 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: