RSS

شیفت شبی ها بخوانند

08 ژوئن
بی نظمی طولانی مدت خواب منجر به بروز بیماری های قلبی در افراد می شود و نزد افرادی که در شیفت های شبانه مشغول به کارند درصد بیشتری از بیماری های قلبی را به خود اختصاص داده اند.
۱۵ الی ۳۰ درصد جمعیت شاغل جهان در شیفت شب کار می کنند.
,
افراد مشغول به کار در شیفت شب بهتر است که رژیم غذایی سالم داشته باشند، مرتب ورزش کنند و به میزان کافی بخوابند تا از سلامت قلب خود محافظت کنند.
Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در ژوئن 8, 2016 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: