RSS

تقویت پا و تقویت مغز هم زمان

10 مارس

کسانی که نمی خواهند به زوال عقل مبتلا شوند، بهتر است علاوه بر سودوکو و جدول حل کردند، ورزش های تقویت پا را هم در برنامۀ خود بگنجاند.
.
به گزارش فرادید به نقل از هافینگتون پست، تقویت پاها از طریق انجام تمرینات وزنه ای یا فعالیت های روزانه، با بهبود 18 درصدی حافظه و مهارت های شناختی مغز ارتباط دارد.
.
همچنین این افراد حجم مغز بیشتری داشته و در مغزشان فضاهای خالی کمتری وجود دارد.

Advertisements
 
بیان دیدگاه

نوشته شده توسط در مارس 10, 2016 در Uncategorized

 

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

 
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: